Aujourd´hui, je souhaite partager avec vous un extrait de cet ebook que je viens de finaliser et dont j´ai fait ressortir les 5 principales qualités pour vous aider à
développer vos ressources personnelles afin d´atteindre vos objectifs.
Vous trouverez aujourd´hui un résumé des 3 principales qualités.
VOTRE RELATION AVEC LES AUTRES
Cet auteur dit que la position de vie la plus favorable est « OK+/OK+ », c’est à dire
une bonne opinion de soi alliée à une bonne opinion des autres.
Avoir une bonne opinion de soi est indispensable à la qualité de nos relations par une
saine compréhension de notre fonctionnement relationnel. Il existe bien sûr des
moyens pour développer une bonne opinion de soi. : l’analyse transactionnelle n’est
qu’un outil parmi d’autres. Par contre comment à présent développer une bonne
opinion d’autrui ? Les choses semblent se compliquer quelque peu, puisque, si nous
sommes bien placés pour nous connaître nous-même (encore que cela demande du
temps et beaucoup d’attention), il est à l’évidence plus délicat de connaître et
comprendre autrui, et bien souvent difficile d’en avoir une opinion entièrement
positive !
Précisons d’emblée qu’avoir une vision positive d’autrui ne consiste pas à faire de
l’angélisme et à considérer naïvement que toute personne que nous rencontrons est
totalement digne de confiance. Nous savons fort bien, par expérience, que tout être
humain a ses travers et que certaines personnes sont capables d’actions néfastes voire
dangereuses pour leur entourage.
Améliorer ses relations avec autrui commence par une vision claire et réaliste, aussi
objective que possible de toute personne avec qui nous entrons en contact.
A cette vision claire, il est aussi nécessaire de joindre les qualités suivantes : le
respect , l’acceptation ,la bienveillance
Sur ces bases pourront s’établir plus aisément des relations équilibrées et
satisfaisantes, faites de confiance et d’équité.
Voyons plus précisément ce que peuvent recouvrir la notion de « vision claire
d’autrui » et les mots de respect, d’acceptation et de bienveillance.
AYEZ UNE VISION CLAIRE D´AUTRUI
Avoir une vision claire d’autrui consiste à voir les êtres tels qu’ils sont effectivement,
en laissant donc de côté nos préjugés, nos a priori et nos interprétations.
Ceci implique notamment d’éviter de projeter sur eux nos craintes et nos attentes. Il
s’agit aussi d’aller au-delà des apparences pour tendre à percevoir l’essentiel de la
personne qui est en face de nous, c’est à dire ce qui constitue véritablement sa
personnalité.
Chacun d’entre nous – et ceci vaut donc aussi pour nous même – porte un certain
nombre de masques, en fonction des circonstances. La question est de prendre
conscience de ces masques, de ne pas s’y arrêter et de voir au-delà.
La vision claire d’autrui, puisqu’elle cherche à comprendre le mieux possible la
personnalité de l’autre, implique la perception des qualités comme des défauts. Le
réalisme nécessaire à des relations réussies nous demande de ne négliger ni exagérer
aucun aspect de ce que nous percevons de la personnalité d’autrui.
LE RESPECT
Le respect dont il est question ici est différent d’une déférence teintée d’une certaine
crainte, telle que l’on peut en nourrir vis à vis d’un supérieur hiérarchique.
Il s’agit plutôt d’être conscient des droits fondamentaux de chacun et de veiller à ne
pas violer ces droits.
Ce respect est essentiellement de nature égalitaire : il consiste à considérer que l’autre
et moi avons les mêmes droits naturels.
Le respect peut être défini comme un équilibre, un juste milieu entre la crainte et
l’arrogance. Remarquons au passage que nous retrouvons ici le principe d’équilibre
entre les complémentaires : la crainte est un excès de Yin, l’arrogance est un excès de
Yang.
L’ego est sans doute le principal obstacle aux relations interpersonnelles. Cette
composante fondamentale de l’être humain nous permet de sauvegarder notre
intégrité ; elle tend aussi à susciter des rivalités et des conflits. Notre propre ego
voudrait nous faire considérer que nous valons mieux que l’autre, que nous sommes
plus important que lui. Et l’ego d’autrui, lorsqu’il prend un peu trop de place, dérange
toujours le nôtre…
Assurément, nous avons tous besoin de recevoir du respect. Et le moyen le plus sûr
pour en recevoir est tout simplement d’en donner !
Il nous est favorable d’accorder un respect équivalent à tout un chacun. Nous
pouvons avoir les mêmes égards pour toutes les personnes avec qui nous entrons en
relation, quels qu’en soient l’âge, le sexe, l’origine géographique, la culture, le rôle
social …
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